Vše co jste chtěli vědět o podzimní aromaterapii

Podzimní aromaterapie zachycuje podstatu ročního období a snoubí v sobě teplé, kořeněné a zemité vůně, které vytvářejí útulnou a uklidňující atmosféru. Podzim je o příjemné vůni, o zachumlání se do deky v křesle před krbem, o popíjení čaje, čtení knížky a usebrání se do sebe.

Toto roční období je často spojováno s pocity teplého domova, uzemnění a zamyšlení, a proto je ideální dobou pro zařazení vybraných éterických olejů, které tyto pocity vyvolávají.

Tady je můj výběr éterických olejů do difuzéru, které odpovídají duchu podzimu a které vytvoří tu pravou podzimní náladu u vás doma.

Vyzkoušíte recept?

Tak ať vám hezky podzim voní,

 

Kateřina Kloudová,

aromaterapeutka a parfumérka

 

Skořice BIO (Cinnamomum zeilanicum)

Teplá, kořeněná a povzbuzující vůně skořice je typickou vůni pozdního podzimu a začátku zimy. Vytváří uklidňující atmosféru.

 

 

 

Hřebíček BIO (Eugenia caryophyllus)

Bohatě kořeněná, hluboce hřejivá a uzemňující vůně pro navození pocitu bezpečí a tepla. 

 

 

Zázvor BIO (Zingiber officinalis)

Další z povzbuzujících éterických olejů s teplou a kořeněnou vůní. Dodá vřelý nádech jakékoli směsi. 

 

 

Sladký pomeranč Organic (Citrus sinensis)

Sladká vůně pomeranče přináší podzimním směsím zářivý citrusový nádech. Je ideální pro harmonizaci těžších a kořeněnějších vůní této části roku.

 

 

Limetka Organic (Citrus aurantifolia)

Jiskřivá citrusová vůně s lehce pudrovým podtónem, která poskytuje styl každé směsi. Příznivě působí na dýchací systém a psychiku. Emocionálně osvěžuje a povznáší.

 

Cedr atlaský BIO (Cedrus atlantica)

Vůně cedrového dřeva vám dodá pocit stability a spojení s přírodou. Je vynikající pro meditaci a relaxaci.

 

 

Hinoki (Chamaecyparis obtusa)

Má jedinečnou čistou teplou, balzámovou a dřevitou vůni s  citrusovými podtóny. Éterický olej je známý pro své zklidňující vlastnosti, příznivě působí při úzkostech a stresu. Hinoki (ヒノキ) je stálezelený jehličnan známý jako japonský cypřiš. Jedná se o jeden z pěti posvátných stromů pohoří KISO. Je také popisován jako ZEN SMELL.

 

 

Recept do difuzéru

Ultrasonický difuzér potřebuje k provozu vodní bázi, proto přidejte do vodní nádržky tři polévkové lžíci skořicového hydrolátu a tři polévkové lžici hydrolátu z růže stolisté.

 

Dále nakapejte:

1 kapku ÉO sladký pomeranč Organic (Citrus sinensis)

2 kapky ÉO limetka Organic (Citrus aurantifolia)

2 kapky ÉO skořice BIO (Cinnamomum zeilanicum)

1 kapka ÉO hinoki (Chamaecyparis obtusa)

1 kapka ÉO cedr atlaský BIO (Cedrus atlantica)

1 kapka ÉO zázvor zázvor BIO (Zingiber officinalis)

 

Také si přečtěte

Vše co jste chtěli vědět o aromaterapii II. část

Vše co jste chtěli vědět o aromaterapii III. část

Vše co jste chtěli vědět o aromaterapii IV. část

 

Foto

archív Aroma atleiér, Florihana, Unsplash