The Heart of Aromatherapy

Průvodce bezpečného a efektivního použití éterických olejů. V knize naleznete stručný a profesionálně připravený přehled o profilu vůně, vhodném použití s ohledem na bezpečnost a možných kontraindikací každého ze čtyřiceti éterických olejů od kardamomu přes levanduli až po yuzu. Základní informace o přínosu éterických olejů pro fyzickou a emocionální rovnováhu jsou zachyceny v jejich expresivním osobním vyprávění.

Kniha obsahuje více než 100 receptů od péče o pleť po odpočinek a relaxaci. Naleznete tipy pro podporu zdraví dýchacích cest, úlevu od bolesti i meditaci. Objevíte, jak uklidit domov bez syntetických látek. Každý recept doprovází verze přizpůsobené dětem, aby bylo zajištěno bezpečné používání a zdravé domácí prostředí pro všechny věkové kategorie.

Přečtete si o destilériích z celého světa a příbězích lidí, kteří popisují svoji vášeň a pečlivou práci věnovanou výrobě éterických olejů. Andrea vás provede vším, co potřebujete vědět, abyste mohli vybrat kvalitní éterické oleje z důvěryhodného zdroje.

Na konci této knihy zjistíte, jaké  éterické oleje jsou pro vhodné pro váš záměr.