Jak si vyrobit sprej na čištění jógamatky?

Proto je důležité podložku po každém tréninku vyčistit. Nejlepší na to je, že si jej jednoduše můžete vyrobit sami.

Použít 100% čisté éterické oleje s antimikrobiálními vlastnostmi je skvělým řešením. Existuje tolik éterických olejů s antibakteriálními, antivirovými a dezinfekční aktivitou, že můžete být opravdu kreativní.

Jako nejlepší základ se nabízí 96% vinný nedenaturovaný destilát v BIO kvalitě, pokud jej nemáte použijte jakýkoli vysokoprocentní destilát. Je možné použít i hydrolát, ale v tomto případě, vezměte na vědomí, že pokud nepoužijete solubol éterických olejů, éterické oleje se v hydrolátiu nerozptýlí a budete muset před každým použitím sprej dostatečně protřepat a spotřebovat do tří dnů. Solubol je obvykle směs přírodních látek, která umožňuje rozptýlení éterických olejů ve vodě. K éterickým olejům v receptu, který najdete níže, by se skvěle hodil například hydrolát z růže bílé.

Posílám  recept na aromaterapeutický sprej, který osvěží vzduch a zároveň bude čistit, dezinfikovat a ošetřovat podložku. Je také vhodný k ošetření sportovního vybavení nebo jako osvěžovač vzduchu. Pyšní se vůní rozmarýnu, kumkvátu a bergamotu a navíc odstraňuje bakterie, čistí pot, prach, zápach a nečistoty všeho druhu.

Můžete jej také použít k vytvoření krásné vůně v místnosti před zahájením cvičení jógy nebo dokonce během lekce. No není to báječné?

Budete potřebovat

30ml lahvičku s rozprašovačem

0,5 ml éterického oleje z rozmarýnu chemotyp kafr (Salvia rosmarinus camphoriferum) 

1,0 ml éterického oleje z bergamotu bez bergaptenu (Citrus aurantium bergamia). Tento éterický olej není fototoxický. 

0,5 ml éterického oleje z kumkvátu (Fortunella japonica peel oil)

28 ml 96% vinného destilátu v BIO kvalitě

Postup

Do kádinky nalijte odměřené éterické oleje a zamíchejte. Přidejte vysokoprocentní destilát a opět zamíchejte. Směs přelijte do 30ml lahvičky se rozprašovačem a jemně protřepejte. Opatřete etiketou a datem výroby. A je to.

Použití

Sprej rozprašte na podložku, nechte krátce působit a poté otřete suchým hadříkem.

Pokud máte podložku z přírodního kaučuku, předem otestujte působení spreje na nenápadném místě. Vezměte také na vědomí, že pokud sprej budete používat na čištění sportovního náčiní, éterické oleje reagují s plasty konkrétně s PP, ale nereagují s PET.

Mimochodem, pokud se vám recept, jak si udělat jógomatku čistší, líbil, můžete se přihlásit k odběru novinek a dostávat příležitostně recepty do vaší emailové schránky. K odběru se přihlaste zde.

Tak ať se vám krásně cvičí yóga.

Kateřina,

aromaterapeutka a parfumérka

Foto:

Yannic Laderach, Unsplash

Carl Barcelo, Unsplash